Les sardines sont très riches en acides gras oméga 3 et vitamines qui se trouvent beaucoup moins dans la viande. Ici contiennent les poissons de mer le iode ce qui est insuffisant dans le plupart des sortes de viande. Donc le poisson gras est indispensable dans la diète.
Attention: les poissons gras contiennent l'enzyme thiaminase qui cassé la vitamine B1 donc c'est conseillé de ne donner plus qu'un fois par semaine les poissons gras.
Pour créer un menu équilibré il faut donner une combinaison de viande musculaire, de viande d'organe et d'os et il faut varier les sources de protéines.
Nous conseillons de varier avec au minimum 4 différentes sources de protéines afin de créer un menu équilibré.